α-亚麻酸，是构成人体大脑组织细胞的主要成分，在体内参与磷脂的合成、代谢，根据机体需要，转化为机体必需的生命活性因子DHA和EPA。α-亚麻酸在人体内不能合成，必须从体外摄取，因此营养学家将其称为“人体必需脂肪酸"。

　　人体一旦缺乏α—亚麻酸，即会引起机体脂质代谢紊乱，导致免疫力降低、健忘、疲劳、视力减退等症状的发生。尤其是婴幼儿、青少年如果缺乏α-亚麻酸类物质的摄入，就会严重影响其智力正常发育。

　　大脑重量约1400g，其中60%为脂肪，脑磷脂占60%，卵磷脂占20%、神经磷脂占20%；大脑灰质的22.1％和白质的23.9％由磷脂构成；

　　脑细胞膜的磷脂膜结构中不饱和脂肪酸是饱和脂肪酸的两倍。α—亚麻酸约占脑重量的10%；

　　管学习记忆的海马细胞中α—亚麻酸占25%，

　　α—亚麻酸占大脑皮层干重的6%。

　　因为α—亚麻酸可以根据人体需要转化成二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），它们都属于ω-3系列，因此又被称为ω-3系列脂肪酸的母体。

　　EPA和DHA都与大脑的构造和发育有关。DHA是大脑的重要物质，它能够促进核酸、新蛋白质生成。对于脑神经元、神经胶质细胞，神经传导突触的形成、生长、增殖、分化、成熟具有重要的作用。

　　在胎儿时期和婴幼儿时期，神经细胞突触的生长发育速度快，神经细胞的可塑性强。胎儿在母体孕育的最后三个月里已经完成了DHA积累，大脑的重量也会显著增加。出生后，DHA的补充对神经系统的发育和认知系统的完善有着重要的作用。

　　孕妇只有摄取足量的α-亚麻酸，才能补充足量的DHA。因此，α-亚麻酸被医学专家称为胎儿的脑黄金原料，是孕妇和胎儿必需的物质。

　　燕未园福益德牌α-亚麻酸维生素E软胶囊，77%以上权威审批高含量，博雅大北助力护航，专注品质，只为健康。