暑天持续的高温,让人们备受煎熬,守着空调过日子成为一种常态。但很多人忽视了,空调吹出来的冷风,可能就像冷箭一样容易伤人,尤其是缺少脂肪保护的瘦人们,更容易患上“空调病”。
相比各位瘦友们也一定想知道,有什么办法能够在享受凉爽的同时又能避免被伤害呢?
长期呆在空调房里,寒气会一步步深入到体内,损伤阳气,导致脾阳的亏虚、消化功能失常,使得本就消化吸收功能相对较弱的瘦子们引起腹痛、腹泻。
瘦人们的体制相对较弱,如果从炎热的室外突然进入温度过低的空调房间,则容易感冒、咳嗽,甚至会引起哮喘、肺炎等更严重的疾病。
尤其是消瘦的女性,女性例假期间长期呆在空调房里,容易胞宫受寒,气血瘀滞下行不畅,最终引发痛经,体质偏寒的女性更容易中招。
要想解决这些问题,就要从根源杜绝。拒绝消瘦,身体强健了,什么问题都不是问题。
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