10月12日是世界关节炎日，目前全世界关节炎患者有3.55亿人。在亚洲地区，每六个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎这种世界头号致残性疾病。“保护关节，关爱健康”曹清华胶囊提醒大家，秋冬季节是关节炎的高发时期，关注父母关节健康，帮助父母做好关节炎防治工作!

　　关节炎 的常见类型及症状

　　风湿性 关节炎

　　风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。风湿性关节炎广义上应该包括类风湿性关节炎。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。属变态反应性疾病。是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病。

　　类风湿性 关节炎

　　类风湿关节炎(RA)是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。

　　强直性 脊椎炎

　　多表现为脊柱、骶髂关节等中轴关节病变。病因不清，一般因遗传因素、环境因素所致。该病男性多见，发病年龄多在40岁以前，严重者可导致脊柱和关节畸形影响日常生活。

　　痛风性 关节炎

　　痛风性关节炎是由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应，其多有遗传因素，好发于40岁以上男性，多见于第一跖趾关节，也可发生于其他较大关节，尤其是踝部与足部关节。

　　骨关节炎

　　骨关节炎为一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。

　　秋冬季节如何防治 关节炎？

　　1. 注意 保暖

　　要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。在北方，一定要穿上保暖的秋裤，还有脚的保暖也很重要注意膝关节的保暖，免得日后受到病症的痛苦。确诊关节炎的患者可适时带上护膝。

　　2.适当 运动

　　适当运动可锻炼关节、减轻僵硬、增加关节活动量能有效预防退行性关节炎等。此外肥胖也是导致关节炎的一大原因，适当减重不但可以减轻膝关节胫骨关节的手里，而且还可以减少髌骨关节的受力，达到预防疾病的发生，减轻症状，延缓病情发展的作用。

　　3.饮食防治

　　中老年人要注意补钙，多摄入含钙量高易消化的食物，关节炎的患者应该多吃含类黄酮的食物，生物类黄酮可以加强关节内胶质的能力，减缓发炎的反应，加速关节伤害的复原。可以多吃柑橘、草莓、樱桃、李子等水果。少吃甜食、花生、巧克力、少饮酒、咖啡、茶等。

　　4.改变 不良习惯

　　不良生活习惯也会不断的造成关节损伤，如果长辈有以下习惯，一定要帮助他们改正过来;背、扛重物、长时间的站立及行走、蹲着大便等。

　　5. 积极 药物治疗

　　对于已经确诊关节炎的患者来说，最重要的还是要积极进行药物治疗;有些人认为关节、腰腿疼痛并非大病，疼痛来袭时吃些止痛片、贴个膏药即可，殊不知关节炎是一种慢性疾病，如果不及时治疗会使得病情发生迁延，最后使风湿病一步一步发展而导致残疾。也有些人道听途说认为关节炎是不治之症，早早就放弃治疗，从而导致错过了最佳治疗时期，致使疾病恶化。

　　世界关节炎日，曹清华胶囊呼吁年轻人关注父母关节健康，积极防治各种骨关节疾病，让父母远离关节疼痛，回归幸福生活!