有的人吸了一辈子烟不有患肺癌，有的人没有吸烟却患了肺癌，很多人不解。肺癌帮介绍，肺癌的形成与多种因素有关，吸烟是主因。生活环境和生活习惯也会导致肺癌的发生。

肺癌发病的主要原因究竟是什么？

雾霾等空气污染对肺癌的影响比较难研究，但主动和被动吸烟都是肺癌比较明确的发病因素。

中山大学肿瘤防治中心内科副主任、中山大学肺癌研究中心副主任、肺癌内科首席专家张力教授指出，肺癌是一个呼吸系统的疾病，因此肺癌主要发病原因目前已经比较明确的就是吸烟。

他进一步指出：“这是做过五万人的、前瞻性的、经过五十年的临床研究最后证实的结论。这项临床实验在英国的医务工作者中开展，把医生分成两大类：吸烟的医生和不吸烟的医生，观察这些医生五十年之内肺癌的发生率，结果发现吸烟这组医生和不吸烟这组医生发生率有明显差别，因此也确定了烟草与肺癌之间的关系。”

“同时大家要注意吸烟和肺癌并不是因果关系，并不是说所有吸烟的病人都会发展成肺癌，你是吸烟的人群，你就是高危人群，除此之外，吸二手烟也是一个比较明确的发病原因，当然，大家比较关心的空气污染比如雾霾、汽车尾气。..。..这些对肺癌的发生也有一定贡献，但是到目前为止，我们还没有太多循证医学证据证实这些因素必然会导致肺癌。

因为雾霾问题很难做一个临床研究，很难去做一个空气污染的城市和没有空气污染的城市之间的对比，受控的因素比较多，所以这是一个比较困难的临床研究方法。还有一些因素比如同位素放射性元素的污染与肺癌也有明确的病因关系”，张力教授如是说道：“目前在我国，特别是男性吸烟比例这么高，因此戒烟是我们控制肺癌发病率最重要的举措。”

哪些生活习惯可以帮助预防肺癌？

“已有研究发现肺癌的遗传倾向并不明显，所以预防的关键，还在于注意生活习惯与生活环境。”中国抗癌协会肺癌专业委员会主任委员、天津市肿瘤医院肺部肿瘤科主任王长利教授介绍说。

“战胜癌症首先要通过良好的生活习惯预防，预防做得好可减少30%-40%的癌症;其次是早发现早治疗，发现的早绝大部分癌症都不是不治之症。”西南医院呼吸内科主任周向东教授说。

养成规律的生活方式、合理饮食

高脂肪、高胆固醇饮食及饮酒会增加患肺癌风险

要想预防肺癌的发生，就应养成良好的生活习惯，保持规律的生活方式、合理饮食。多吃豆腐、适量吃肉类和蛋类也有防护作用。增加食物中蔬菜、水果的摄入量，尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等食品，可以降低肺癌的发病率。高脂肪、高胆固醇膳食和饮酒会增加患肺癌的危险性。

肺癌帮提示：远离肺癌，首先要远离致癌因素，戒烟，远离二手烟、刺激性气味污染环境，注意饮食习惯等等。肺癌帮是一款专注肺癌患者精准医疗的APP平台，集世界最前沿的肺癌疗法、最权威的肺癌医疗资讯、最全面的肺癌常识、最广泛的肺癌患友、最真实的肺癌故事，为肺癌患者提供一条防治、学习、交流平台，把握治疗方向，告别盲目吃药、盲目治疗的现象，建立抗癌信心，提高治疗效果，改善肺癌患者生活质量，从生理上和精神上达到共赢。