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立秋已到暑气难消随便果让你秋季饮食没烦恼

发布时间:2017-08-08 16:47:00 来源: 作者:

新闻导读:8月7日下午3点40分，我们迎来了立秋节气。俗话说，“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”，意思是，如果立秋时间在上午，则天气凉爽;立秋时间在下...

8月7日下午3点40分，我们迎来了立秋节气。俗话说，“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”，意思是，如果立秋时间在上午，则天气凉爽;立秋时间在下午以后，就还要热上一阵。今年属“晚立秋”，中央气象台预计高温天气仍将持续一段时间。在这送夏迎秋之际，你的肠胃准备好了吗?

　　从气候特点看，立秋时节由于盛夏余热未消，秋阳肆虐，特别是在立秋前后，很多地区仍处于炎热之中，因此，民间有“秋老虎”之说。气象资料表明，这种炎热的气候，往往要延续到九月的中下旬，天气才真正能凉爽起来。但在这温度未降之时，我们需更加做好防护措施，合理饮食，顺利的度过这酷暑时节。

　　首先，在气温还较高，空气湿度也较大的初秋，我们的身体刚经过苦夏的煎熬，很多人脾胃往往很虚，在这样的气候条件下，不妨适度吃点健康和胃的食物，如芡实、山药等。其次，在早晚寒气渐盛的中秋，以及晚秋，在饮食上要“增酸”，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气之侵入。像，苹果、青梅就具有生津、润肺、开胃等功能，尤其是加工后的随便果，更是让青梅的功效得以更好的发挥，食用起来酸甜适口，生津止渴，开胃消食。

　　据了解，四季优美随便果是一款创新型的青梅食品，其主要成分就是优质青梅，然后再辅以多种天然成分，经过长时间的酿制而成。这样严格的选材，以及创新的制作工艺，造就了随便果过硬的品质。除此之外，随便果的食用方式也是多样化的，可开袋即食，也可搭配其他的食物一起食用，而在需要适当增酸的秋季，有兴趣的朋友可以搭配干柠檬片一起泡水，这样的食用方式更是相当开胃呢。

　　所以，在这秋高气爽，月明风清的秋季，让随便果陪你调整好最佳状态，一起迎接秋天的到来吧!